痤疮≠粉刺

来源：哈尔滨肤康皮肤医院 2016-01-03

　　　　痤疮、青春痘、粉刺这几个词在庞大的商品广告的轰炸下,许多人经常搞混甚至认为是一个意思,其实不然.

　　　　青春痘是我们的俗称,医学上管这种疾病叫痤疮,而粉刺只是痤疮的一种表现形式.

　　　　痤疮是皮脂腺的慢性炎症性疾病,青少年发病达80%以上.以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿为主要特点,常伴皮脂溢出,发于青春期,青春期后一般会自愈,但严重的痤疮也会遗留终身难愈的疤痕,如果是凹陷性疤痕或者伴有色素沉着,更是会严重影响容貌.

　　　　在痤疮发生的初期,也就是轻度痤疮时,仅有粉刺的发生,角化物和皮脂将皮脂腺导管入口处堵塞住,并逐渐增大将皮肤顶起,如果毛囊与外界不相通,形成闭合性粉刺,外观上看起来为稍稍突起的白头,这就是白头粉刺;而如果开口处与外界相通,堆积的油脂被氧化变暗,形成开放性粉刺,表面看起来是或大或小的黑点,就是黑头粉刺.

　　　　中度的痤疮除粉刺外还有炎性丘疹,丘疹是指皮肤表面小而坚实呈圆锥形或半球形隆起的小疙瘩,由炎症细胞、分泌物的积聚所引起,与粉刺不同,其外观多为红色,而且有痛痒感.这是因为堵塞物仍然排不出去,厌氧性的痤疮丙酸杆菌会把皮脂分解生成游离脂肪酸,诱导炎症细胞的聚集,终形成炎性丘疹.

　　　　重度的痤疮除有粉刺、炎性丘疹外还有脓疱的形成,脓疱是指表皮或表皮下形成包含有大量脓液的腔隙,此时不但体积较丘疹更大,而且疼痛感加剧,还极易破溃形成凹陷性的疤痕.这是丘疹的炎性反应进一步加剧的结果.

　　　　所以为了不留下难看的痘坑和痘印,青少年朋友需要做到以下这些:

　　　　1、皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌;

　　　　2、油性皮肤的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发发际周围长出痤疮;

　　　　3、在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次,保持脸部清洁、干爽,避免污物堵塞毛孔;

　　　　4、没事不要用手去碰你的脸,因为手上携带有大量的细菌;

　　　　5、不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生,要定期的清洁换洗;

　　　　6、如果脸上已有痤疮产生,就要避免使用粉底、化妆品,以免造成反效果;

　　　　7、痤疮产生后要注意防晒,紫外线的刺激会使色素沉着,加重痘印;

　　　　8、饮食上要尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激;

　　　　9、保持充足的睡眠和心情的愉悦也很重要,因为过高的压力会打乱荷尔蒙的分泌,这也会加重痤疮.